2008年3月31日星期一
Life-规律
时间过得很快,在这里住了一个多月了。从紫光做项目回来就开始早睡,打破历史记录性的,保持一个月每天早于11点半睡觉。其实大部分的时间,都早于十点。早上起的也很早,偶尔还去公园伸伸胳膊动动腿。每天在家吃早餐,喝点牛奶,吃点面包或是煮点面条。呵呵,在上学那会这样规律的生活着实难以想象。在学校的时候,我曾试图保持每天12点以前睡觉,均以破产告终。环境真的挺熏人的,多年的坏习惯无意间就这样轻易的改过来了。以前闹个感冒很严重,经常要折腾上一个月,对感康依赖也很强。这次感冒,三四天就好了,也是我七八年来感冒第一次不吃感康,值得庆祝。不知道是体质有所改善,还是摸了白云观的铜驴管用,或者是银翘片有效,总之是件让我高兴的事情。以后不出差的日子,还是不带电脑回家,那点活在公司不贪玩都能做完。晚上回来好好弄点东西吃,吃完看看书,困了该睡觉就睡觉。周末的时候带电脑回来,写点东西看点电影,整理整理平时落下的事情。早睡早起身体好,每天八个小时睡眠最养生。向十点半睡觉,六点半起床,致敬并看齐。
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